{"id":5024,"date":"2022-03-23T11:43:27","date_gmt":"2022-03-23T09:43:27","guid":{"rendered":"https:\/\/fademur.es\/fademur\/?p=5024"},"modified":"2022-03-23T12:51:14","modified_gmt":"2022-03-23T10:51:14","slug":"talleres-bienenvejeciendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fademur.es\/fademur\/talleres-bienenvejeciendo\/","title":{"rendered":"Los pueblos de Madrid, \u2018Bienenvejeciendo\u2019 gracias a FADEMUR"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>La organizaci\u00f3n de mujeres rurales emprendi\u00f3 ayer una gira de talleres para la poblaci\u00f3n mayor rural. Son parte del programa \u2018Bienenvejeciendo\u2019 con el que FADEMUR quiere brindar a este colectivo las herramientas para que puedan mejorar sus condiciones de vida.<\/strong><\/h3><p>La Federaci\u00f3n de Asociaciones de Mujeres Rurales (FADEMUR) celebr\u00f3 ayer en San Mart\u00edn de Valdeiglesias un primer taller de mindfulness con el que arranca un mes de actividades dirigidas a mejorar la calidad de vida de la poblaci\u00f3n mayor rural.<\/p><p>En la actividad participaron personas de entre 60 y 76 a\u00f1os, en su mayor\u00eda mujeres. \u201cSon ellas, precisamente, quienes suelen dejar de lado su autocuidado, especialmente si dejan de tener personas a su cargo\u201d, han explicado desde FADEMUR, \u201cPor eso iniciativas como esta, que adem\u00e1s les proporcionan un momento en el que establecer relaciones sociales, son tan importantes\u201d.<\/p><p>Este es el primer taller de los tres de mindfulness para mayores rurales que FADEMUR seguir\u00e1 celebrando los pr\u00f3ximos martes, entre las 17 y las 18:30 horas, en la biblioteca municipal de San Mart\u00edn de Valdeiglesias.<\/p><p>Otras citas que comprenden este mes \u201cintensivo\u201d de FADEMUR por un envejecimiento saludable son el taller sobre las relaciones afectivas y la soledad no deseada que celebrar\u00e1 este jueves en Pedrezuela y el de risoterapia que llevar\u00e1 a cabo nuevamente en la biblioteca de San Mart\u00edn de Valdeiglesias. La organizaci\u00f3n ha recordado que todas estas actividades est\u00e1n abiertas a la participaci\u00f3n de aquellas personas interesadas.<\/p><p>Estas actividades de envejecimiento saludable forman parte del programa \u2018Bienenvejeciendo\u2019 de FADEMUR, una iniciativa que la organizaci\u00f3n saca adelante con la ayuda del presupuesto de la Consejer\u00eda de Familia, Juventud y Pol\u00edtica Social de la Comunidad de Madrid para la realizaci\u00f3n de programas de inter\u00e9s general con fines de inter\u00e9s social con cargo al IRPF. Este programa cuenta con materiales y recursos de acceso gratuito a trav\u00e9s de <a href=\"http:\/\/envejeciendobien.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la web del programa<\/a>.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La organizaci\u00f3n de mujeres rurales emprendi\u00f3 ayer una gira de talleres para la poblaci\u00f3n mayor rural. 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